Cyclisme: un partenaire de choix pour grimper à vélo

Grâce au travail d'Alexandre BERARD et de l'équipe d'Alternative Média, nous pouvons aujourd'hui vous proposer un programme spécifique, complet et concret pour ceux qui veulent progresser à vélo en montagne et enchaîner plus facilement les cols.

« 3 mois pour mieux grimper à vélo » propose un plan utilisant des outils opérationnels et s’adaptant à votre emploi du temps. Cet e-book s'adresse à la fois à l’amateur, qui y trouvera un déroulé technique pour s’entrainer, et au compétiteur plus expérimenté cherchant une préparation pour un Gran Fondo ou l'Etape du Tour. L’objectif reste de pouvoir tenir la distance, accroitre ses capacités physiques et ainsi se dépasser en allant jusqu’au bout de soi même dans l’ascension.

Disponible sur Fnac.com

Disponible sur Amazon.com

Disponible sur IBook

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