Suite aux premiers contacts pour comprendre votre projet sportif, nous identifions ensemble vos objectifs en fonction de vos contraintes de vie.

Vous disposerez d'une plate-forme  comprenant:

Planification de la saison à partir de votre objectif principal et détermination de vos objectifs 2aires avec le Annual Training Plan.

Définition de votre profil physiologique afin d'extrapoler votre potentiel.

Proposition et analyse de test (Puissance Maximale Aérobie, Puissance Critique, cadence de pédalage préférentielle).

Plans personnalisés toutes les semaines sur Training Peaks et son application: chaque bloc d'entrainement et chaque séance sont décrits.

Analyse de la semaine écoulée et de la charge d'entrainement depuis votre plate-forme en ligne par l'outil de notre partenaire, WKO+.

Consultation téléphonique pré-compétition (préparation nutritionnelle, stratégie de course).

Debriefing et analyse de course.

Contacts mails illimités du lundi au vendredi et téléphoniques mensuels*

*Sur poste fixe ou Skype® 1/semaine à la demande du sportif

79,00€ par mois

Engagement minimum de 3 mois

OPTION

Bilan nutritionnel avec David PADARE(pour en savoir plus).

39,00€

Proposition et analyse de bilans biologiques.

19,00€

pour 2 analyses comparatives