Trail: Grand Raid, quelques conseils!

Le Grand Raid de la Réunion sera un des seuls évènements mythiques du trail ultra en 2020. Les chanceux tirés au sort ont quelques mois pour se préparer au mieux.
C'est une épreuve que j'aime beaucoup, pour l'ambiance, pour la variété des terrains qui demande d'être rustique.

Voici un débriefing que j'avais fait il y a quelques temps après avoir assuré l'assistance de coureurs sur place.
Si vous souhaitez vous faire accompagner pour un entraineur diplômé, contactez-moi!

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