Comprend:
- la planification de la saison avec détermination de vos objectifs secondaires,
- la définition de votre profil physiologique (VMA, vitesse ascensionnelle),
- votre dossier personnalisé et présentation de l'objectif de votre saison,
- vos plans personnalisés tous les 15 jours,
- des modifications 1 fois par semaine selon votre état de forme,
- une gestion de la charge d'entrainement par notation RPE,
- des contacts mails illimités et téléphoniques mensuels*,
- OPTION ASSISTANCE ULTRA sur les épreuves le permettant (devis sur demande)
*Sur poste fixe ou Skype® 1/semaine à la demande du sportif |
Cliquez pour visualiser un plan |
50 par mois
Un mois offert sur engagement annuel |